顎(あご)のしこりニキビ

あごにできたしこりニキビの治し方

しこりの様なニキビがあごにできてしまう。
かなりげんなりしてしまいますよね。
しこりがずっと残るんじゃないか?と心配になったり。

 

これはしこりニキビなどと言われる、
結構やっかいなニキビなんです。

 

「もうできちゃってるんだけど・・・。」
という場合でも大丈夫です。
治す方法などをこのページでは紹介しますね。

 

あごのしこりニキビとは?

 

ニキビの芯が見えないニキビ。
これが俗に言われるしこりニキビです。
しこりニキビは結構タチが悪いんです。
見た目には、芯の見えるニキビよりは目立ちませんが、治りが遅いんです。

 

ニキビというのは、毛穴に皮脂がつまって炎症を起こしている状態ですが、
しこりの様なニキビは表面からは見えない毛穴の奥で炎症しているので、
表面からは芯を取り出すこともできないのです。

 

なので、内側からの治療が必要なのです。

 

あごニキビの中でも特にタチが悪いしこりニキビの治し方

 

化膿している状態が外側からでも分かる普通のニキビと違って、
しこりニキビの場合は、外側から治す事は難しいです。
無理にニキビの芯を取ろうとして、
逆にニキビを悪化させてしまう事もあるんです。

 

なので、このニキビができてしまった場合は、
とりあえず、外側からどうにかするのは一旦あきらめましょう。
そして、体の内部から直す事を意識するんです。

 

このサイトでも何度かお話ししている事ですが、

規則正しい生活
栄養のあるものを食べる
よく睡眠を取る

という事は大前提です。
でも、これだけではなかなか治せると思えない・・・。
という風に思ってしまうかもしれません。
何かしらの対処をしたいと思いますよね。

 

やっかいなしこりニキビをどうやって治す?

 

しこりニキビに有効なのは、
まずは顔のマッサージ。
それから内側からサプリでニキビを治す事です。

 

顔のマッサージをすると、リンパの流れが良くなって、
老廃物を出そうとする機能が高まりますので、
お風呂などに入りながら、顔の表面をやさしくマッサージしましょう。
皮膚を耳の後ろ側へとひっぱっていく様なマッサージが効果的です。
額や、目の上、頬、あごのお肉をゆっくりと耳の後ろまで集める感じで。
これはリフトアップの効果も高いので良いですよ。

 

また、サプリもかなり有効で、
最近はニキビを治すのに直接効果のあるサプリも多いです。
ホントに便利な世の中になったものですね。
サプリというのは、普段飲むのもいいですが、
こういう肌の調子が悪い時に飲むと、
その効果をかなり実感する事ができますよ^^
ニキビを治すんなら、何度もいいますがニキビ対策のサプリがオススメです。
かなり早い段階で効果が表れる事も珍しくないです。

 

しこりニキビができないための対策

 

しこりニキビの治し方などは何となく分かった〜。

 

でも、また同じようなしこりニキビができない様にしたいというケースもかなり多いと思います。
基本的には、ニキビを治す時と同じように、マッサージやサプリが有効です。
でも、あまり調子にのってマッサージをし過ぎたり、
必要以上のサプリを飲んだりはしない様にして下さいね。
スキンケアは、何事もやりすぎはよくありません。
日々の生活の中で、バランスよく取り入れる事で継続にも繋がります。
なので、バランスを意識しながら、
規則正しい生活を送って、ニキビ対策を進めるのが良いです。